donnerstags 18:00 – 19:00
in der Sport- u. Begegnungsstätte in Kirchgellersen
mit Marina
In dieser Stunde für alle ab 13 Jahre bis ...,
auch ohne Vorkenntnisse, erlernen wir
mit viel Spaß eine abgeschlossene Schrittfolge.
Verschiedene Tanzstile werden ausprobiert.
Jazzdance findet Donnerstags von 18:00 bis 20:00 Uhr in Kirchgellersen für alle ab 12 Jahre statt.
Marina Rauch
Tel. 0163/7208173
Wir tanzen verschiedene Choreographien mit unterschiedlichen Tanzstilen von Hip Hop, über Modern Dance bis Jazz. Außerdem lernt ihr verschiedene Drehungen, Sprünge und Pliès.
Zum Abschluss machen wir Bauch, Beine und Po Übungen zur Kräftigung der Muskulatur,
die wichtig für den Aufbau der Körperspannung ist. Dazu dehnen wir die Muskeln für eine
gute Beweglichkeit.
Marina Rauch
Tel. 0163/7208173
Wir tanzen verschiedene Choreographien mit unterschiedlichen Tanzstilen von Hip Hop, über Modern Dance bis Jazz. Außerdem lernt ihr verschiedene Drehungen, Sprünge und Pliès.
Zum Abschluss machen wir Bauch, Beine und Po Übungen zur Kräftigung der Muskulatur,
die wichtig für den Aufbau der Körperspannung ist. Dazu dehnen wir die Muskeln für eine
gute Beweglichkeit.
